Runtastic Sleep Better

Sponsorlu Bağlantılar
Son Sürüm
Sponsorlu Bağlantılar

Android Ücretsiz Sağlık Uygulaması

Runtastic Sleep Better basit bir şekilde size bilgi vererek uyku kalitenizin artması için yardımcı olur, günlük hayat koşullarında uykunuzu ne tür faktörlerin etkilediğini öğrenebilir ve farklı alarm sesleri ile sabaha uyanabilirsiniz.

Ücretsiz olarak sunulan uygulama uykunuz hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz. Tabi ki yalnızca bu değil. Ayın durumunu takip edebilir ve kendinize rüya günlüğü tutabilirsiniz. Tek tıklama ile uyku süresi, döngüleri ve uykunun verimliliğini artırmak için bilgiler elde edebilirsiniz.

Kişiselleştirilebilir akıllı alarm sayesinde çeşitli alarm sesleri ve erteleme özellikleri bulunuyor. Uyku kalitenizi etkileyen kafein tüketimi, egzersiz, alkol tüketimi ve stres durumunuzun seviyesi gibi alışkanlık ve değişkenleri girin ve uyku kaliteniz nasıl etkileniyor öğrenin.

Geçmişi filtreleyin ve bu sayede hangi tür değişkenlerin uykunuzu en iyi etkilediğini görebilirsiniz.

Runtastic Sleep Better İçin Yorum Yap